Персональный сайт пользователя
Chu-
:
planetalu.www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
60443 зарегистрирован
в 2007 году
Chu-
Портрет заполнен на
24 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Уровни
Chu- на других форумах
| Уровень | Форум |
|---|---|
| Наши дети | |
| Городской форум | |
| Худеем весело |
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0
Вкусняшная свининка
рецепт для тех, кто с нами на диете www.nn.ru/community/user/my_...043175#47201460
рецепт, взят отсюда omnom365.com/tag/slimming-world/
Порезать на кусочки, типа бефстроганова, удалить видимый жир, поместить миску и полить двумя ложками соевого соуса, 2 ложками лаймового сока, 1 ст. ложку подсластителя plenda, чайную ложку порезанного свежего имбиря, чайную ложку чеснока, и мелкосмолотого чили-перца. Все перемешать и оставить на 30-60 минут, а лучше на ночь.
Порезать остальные ингредиенты: овощей (например паприку, луковицу) и грибов.
Свинину жарить на среднем огне в Воке (за неимением, можно в большой широкой сковороде).
Когда свинина почти готова, добавляем порезанные овощи с грибами. Тушим еще 5 минуток.
Сервируем с рисом, кус-кусом или пастой, ну и ли вареной картошечкой ?
НЯМ!
абсолютно здоровая еда может быть вкусной!!!!
рецепт для тех, кто с нами на диете www.nn.ru/community/user/my_...043175#47201460
рецепт, взят отсюда omnom365.com/tag/slimming-world/
Порезать на кусочки, типа бефстроганова, удалить видимый жир, поместить миску и полить двумя ложками соевого соуса, 2 ложками лаймового сока, 1 ст. ложку подсластителя plenda, чайную ложку порезанного свежего имбиря, чайную ложку чеснока, и мелкосмолотого чили-перца. Все перемешать и оставить на 30-60 минут, а лучше на ночь.
Порезать остальные ингредиенты: овощей (например паприку, луковицу) и грибов.
Свинину жарить на среднем огне в Воке (за неимением, можно в большой широкой сковороде).
Когда свинина почти готова, добавляем порезанные овощи с грибами. Тушим еще 5 минуток.
Сервируем с рисом, кус-кусом или пастой, ну и ли вареной картошечкой ?
НЯМ!
абсолютно здоровая еда может быть вкусной!!!!
